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4月10日「落ち着いて対処するってスゴく大事なんです。」 一日一語 斎藤一人 生き方

一日一語 三六六のメッセージ

こんにちは。斎藤一人さん愛好会です。いつもこのサイトに来ていただいて感謝してます。

今日も一人さんのありがたいメッセージを紹介します。あなたに全ての良きことが雪崩のごとく起きます。

斎藤一人一日一語 4月10日

落ち着いて対処するってスゴく大事なんです。ちょっと深呼吸して、心を落ち着かせて。冷静になったら、考えることだよ。

「ガンになったらどうしよう」「地震が起きたらどうすればいいんだ」。人はいろんなことに恐怖を感じるけれど、自分で自分の心をパニック状態にしてしまってはダメだよ。

大きく深呼吸をして、落ち着いてみよう。フラットな気持ちになって、もう一度考えてみてごらん。いろんな対処法が見つかるから。

考えることは、神様が万人に与えてくれた能力だから、最大限に使ってみることだ。いい考えを見つけることで、不安は消えていくものです。

「一日一語 斎藤一人 三六六のメッセージ」より